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学游泳是找教练还是自学呢?

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发表于 2025-4-19 11:01 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自重庆 来自 重庆
     先总结:单人有钱有时间的请教练,多人的组队切磋,没钱没朋友的苦练!小朋友一定请教练!
   天气热起来啦,我们县又拥有全年开放的恒温泳馆,大家学游泳的激情又燃起来啰!
    那学游泳到底是请教练还是自学呢?作为一个抖音学徒,游了一年,我从自己的理解给大家讲讲感受,个人意见,文明评论!
   如果是小朋友,毫无疑问,首选正规教练培训,但是要做好长时间训练的思想准备,不能想着只报一期学一种泳姿就完事。短期培训的副作用很大,我认识的小朋友包括我自己的孩子以为能游25米就算学会了游泳,这是很危险的信号,以为自己会实际又很菜,万一私自下河塘,多半遇险是无法自救的!他要真不会对水有恐惧感还安全许多!并且这种菜鸟以为自己能游,你带去泳池他不会认真练习,全程搞嘻哈。如果有教练,一是教的动作标准,二是全程督促完成训练任务,三是第三视角实时纠错,那一切问题迎刃而解。
   请教练学,时间长,花费多,带来的收益是成正比的。你只想学一期蛙泳能游25米的话,随意就可以。像我这种菜鸡几节课就带会了自己的孩子,但我是后悔教的,真的后悔!
   
   成年人学就有多种选择了。单人首选还是请教练,上边讲小朋友的那一套同样适合大人,只不过大人自律性好一点。其次是找搭子,与两三个好友相约,既有乐趣又有人帮忙纠错还增进友谊,共同进步的同时还可以把节约的教练费拿去抛洒,在我看来百利无一害!搭子最大的好处是可以帮你手机录视频,回家去揣摩细节,游泳是看不见自己动作的,看不见就不知道游得对不对!很烦恼!最后就是我这种代表,没有搭子,一个人天天看视频,去泳池凭感觉游,没有技巧,全靠时长堆积,进展慢,动作什么样不知道,只知道锻炼身体了,肺活量好了。
   总结就是单人有钱有时间的请教练,多人的组队互相切磋,没钱没朋友的就苦练!
   
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发表于 2025-4-19 17:25 | 显示全部楼层 | 来自重庆 来自 重庆
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发表于 2025-4-20 09:57 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自重庆 来自 重庆
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