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云创美 发表于 2024-10-30 07:47 我坚持了一个月了,也变懒了
逆行人生 发表于 2024-10-29 20:19 你这是40斤的臂力器,以前经常练,现在没多越练了,不行了。
云创美 发表于 2024-10-29 11:06 你力气大我属于偏瘦的力气小
逆行人生 发表于 2024-10-28 22:54 臂力器是好多公斤的,50公斤的臂力器连续做30个轻松拿捏,
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