云阳县师范附属小学2025秋季学期开学指南

编辑君

欢乐的暑假即将结束

我们在蝉鸣蛙躁的夏天告别

又在金风送爽的秋日重逢

新的学期即将拉开帷幕

欢迎各位同学回到美丽的校园

开启全新的学习旅程

时间安排

一年级新生报到:

时间:2025年9月1日上午8:20。由一名家长陪同，到各班班主任处报到、入学。

地点:一年级各班教室

分班情况:由各班班主任于9月1日前通知

二至六年级插班生:

时间:2025年9月2日上午8:20

温馨提示：由一名家长陪同，携带好原就读学校开出的学籍卡一张,到教学楼三楼（西头）教务处办理入学手续，然后到各班班主任处报到、入学。

二至六年级原班生：

9月1日上午8:20 直接到班主任处报到

安全提醒

1.天气炎热，请注意防溺水和消防安全；出行遵守交规，注意路途安全；做好个人卫生，注意防蚊。

2.不买吃三无食品，不带零食进校园，健康合理饮食。

3.小伙伴和谐相处，不做欺凌者，勇敢对欺凌说“不”。

4.教委与交警大队中间通道安装了升降柱，车辆不能通行，接送学生的车辆可以到交警大队停车场临停。

5.校内中庭有工程施工，师生按划定路线通行，严禁进入施工区域。

心理调适

学生篇

1.积极暗示，接纳自我情绪

接下来的这几天不妨给自己一个暗示：“终于要开学了！能见到亲爱的同学们，回到教室听老师讲课了，我又能好好享受学校的美好时光了。”当你对自己进行积极的心理暗示时，你会精神饱满、满怀期待地迎接新的学习生活，能很快地适应学校生活。

2.调整作息，加强手机管理

临近开学，同学们可以按照学校的作息进行学习生活安排，合理分配娱乐和学习的时间。比如：每天比前一天早睡早起 20 分钟，一周内逐步贴近日常规律作息（不用急，慢慢调整更易坚持）。

3.制定计划，明确学习目标

根据自身情况制定合理的学习计划，将大目标分解为小目标，完成后给予自己奖励，增强成就感。

4.社交互动，加强集体交流

提前联系同学，分享假期趣事，增进感情。开学后主动与老师、同学交流，积极参与集体活动，缓解社交紧张。

家长篇

1.营造和谐的家庭氛围

营造收心环境和孩子一起调整作息，减少娱乐时间，增加阅读和运动。引导孩子早睡早起，规律作息，按照开学后的节奏调整生物钟，以适应开学后的作息变化。

2.增进情感交流多沟通

与孩子聊聊假期的收获和快乐，倾听孩子的想法，给予鼓励和支持，避免批评和唠叨。善沟通，积极回应孩子，让孩子感受到自己被看见、被重视。

3.家长做到5不要

不要搞“急刹车”。收心不可能一步到位，作息要慢慢调整。

不要搞“一刀切”。尊重孩子的意愿，和孩子商量如何收心。

不要搞“批斗会”。不要“马后炮”指责孩子，用正面的情绪去影响孩子。

不要搞“填鸭术”。开学过渡期，请别给孩子制造太大压力。

不要搞“放风筝”。无论何时，家长都不能对孩子撒手不管。

家长们，孩子的健康成长和全面发展是我们共同的目标。新的学期，我们期盼能继续与您携手并肩，加强沟通与合作，共同为孩子们的幸福人生奠定坚实的基础。

最后，祝愿所有同学们在新学期里：学习进步

★[步步高]★

路过来自: iPhone客户端